2019年4月，对我来说不仅是进入了阳光明媚的春天，更是让我的事业进入了春天。在这个温馨的春季，我们公司组织大家参加了一场哈尔滨拓展训练营，这是我们公司成立以来的第一次团建活动，大家都充满了期待，希望能借此机会提升团队的凝聚力，让团队更上一层楼。这次哈尔滨拓展训练的项目设计突出了团队的力量，这些项目都是由团队协作完成的，单凭某个人是不可能完成这些任务的。本次哈尔滨拓展训练活动是在哈尔滨拓展训练基地开展的，是由哈尔滨悦团建拓展公司组织实施的，整个活动非常流畅，让我们感受到了团队的力量和团队的成长。

本次哈尔滨拓展训练一共有四个项目，分别是盲人方阵、能量传输、碰碰球、动感五环、毕业墙，这些项目都是哈尔滨拓展的经典项目。这次哈尔滨拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了克服工作中的惰性，突破自己的生理和心理极限，完成老鹰一样的蜕变。这次哈尔滨拓展活动可以说是一次非常难得的经历，让我们身体和心理都得到了不同程度的成长。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

   通过本次哈尔滨拓展训练，让我懂得了感恩精神，感谢那些生命中曾经帮助过我的人们。