在进行哈尔滨拓展训练活动时候，应该如何打包行李呢？

白天你可能不需要你的睡袋，所以把它塞进塞物袋或压缩袋里，然后把它牢牢地压在背包的底部。先把大件物品装好，然后把它们紧紧地压在背包的底部。

避免将金属炉子或燃料瓶等硬物放在你的背上，因为它可能会摩擦划伤你的背。这时候就需要用衣服围住硬物，塞入一些小物品，如额外的袜子，以填补空间，很快你就会把所有东西都塞进你的背包里。根据你的帐篷的大小和你的背包的大小，你再决定是否把帐篷放进去。·如果它在你的背包里，它就会占用宝贵的空间。如果放在外面，它对带刺的灌木或植物的保护就会减弱，因为它们可能会刺穿。如果你把帐篷放在外面，要特别小心。如果你的睡垫是充气的，也是一样。如果睡垫很小，就把它装在背包里。如果是较大的封闭式（非充气式）睡垫，则将其卷起来，用蹦极绳或皮带固定在背包外面。

一般来说，把重物放在背包底部附近会比较舒服。它有助于在你旅行时将重量保持在你的臀部（而不是拉在肩膀上）。如果你能将你的食物分为 "今天方便的零食 "和 "今晚和明天的食物"，后者可以埋在背包的底部，直到你到达营地。

如何在雨中保持背包的干燥？

这里有一个简单的解决方案：在你的背包里装上一个大的、重型的垃圾袋。这就需要袋子超级结实，效果非常好。不那么结实的塑料袋需要更加小心，因为它很容易撕裂，失去其装载的能力。

在你把其他东西放进背包之前，先把背包衬垫放进去。

另一种防水方法是购买一个背包套。这种尼龙片的边缘有弹性，可以将包套拉到你的背包周围。两种方法都能很好地发挥作用。

奢侈一点？

好吧，你已经做得很好了，只带了保暖衣物、食物、睡具和住所等必需品。你看着那堆其他的东西渴望着。我经常允许自己带一件 "奢侈品"。它可能是双筒望远镜、一把小刀、一本日记、一台相机、一副扑克牌或一个与朋友分享的惊喜甜点。

如果你可以只选择一样东西，什么东西对你来说是值得的？考虑带一件有趣的奢侈品，但要提防把它们都带走的诱惑！你可能会发现，你会把所有的东西都带走！你很可能会发现，你正忙于享受乐趣，与你的团队一起导航，品味层层叠叠的溪流和山间美景，而你打包的那本书却留在了背包的底部，让你感到沉重。不用担心，当你回来后，当你在家里舒适地休息你疲惫的身体时，你总是可以读到它。

 请记住，无论参加哪种形式的哈尔滨拓展活动，都要带好必要的随身物品。