我第一次参加哈尔滨拓展训练课程是为了向自己和别人证明我很勇敢。我花了很多年才意识到，我之所以一直参加这样的课程，是因为它们无一例外地教我如何变得软弱。人们想知道，即使在我告诉他们哈尔滨拓展训练向成年人开放后，我们的课程是否真的只适合有问题的孩子。我告诉他们，是的，事实上，这正是他们所适合的，然后我挑战他们，让我看到一个40岁的人，在某种程度上，不是另一个有麻烦的孩子。拓展训练课程的全部意义在于满足我们学员的需求--情感上、身体上和精神上。无论你的年龄或健康水平如何，无论你的经验或户外知识如何，拓展训练都有适合你的地方。作为一个公认的容易相信 "为时已晚 "的人，我希望借此机会打消我们所有人的想法，即我们身后的时间决定了我们能够用眼前的时间做什么。

在某些时候，你可能已经听到你自己的父母抱怨 "现在的孩子"。对年轻一代道德沦丧的恐惧。虽然这些代际冲突已经存在了几个世纪，但青少年的危险行为可能令人担忧，并且会让关心他们的人感到无望，好像他们无法控制这种情况。

但这里有一个秘密：青少年经常觉得他们无法控制自己的处境。我们花了很多时间帮助学员认识到他们行为的后果。提醒青少年做饭、打扫卫生和徒步旅行是在哈尔滨拓展课程的必要条件，就像每天早上起床一样平常。

作为成年人，我们的理智能力已经完全发育成熟。因此，我们有责任帮助青少年为他们做一些思考