最近，我们公司组织了一次哈尔滨拓展训练活动，让我们这些员工有机会通过不同的挑战和任务来提升我们的团队凝聚力和执行力。我很高兴地分享我在这次活动中的感想和经历。

首先，我想提到的是“项目驿站传书”这个任务。我们被分成了不同的团队，每个团队都排成一列纵队，每个人坐在凳子上，从后向前传递一些数字，但我们只能通过一些手势来传递信息，不允许说话，也不允许回。这个任务需要我们充分地沟通和合作，只有在所有人都发挥出最佳的能力时，才能顺利完成任务。这个任务让我们更好地理解了团队工作的重要性。

其次，我要谈到的是“高空项目”和“蛟龙出海”这两个任务。高空挑战任务要求我们在高空一些挑战。我承认，这些任务让我感到有些不安和恐惧，但我还是决定挑战自我，克服自己的恐惧，尝试完成任务。这些任务让我们更好地理解了勇气和毅力的重要性。在完成这些任务的过程中，我们发现只有团队内每个人都能发挥出自己的能力，我们才能成功地完成任务。

最后，我要谈到的是“毕业墙”这个任务。这个任务要求我们在徒手的情况下爬过一座4米高墙，我们不能借助任何外力，但我们需要通过自己的团队成员的帮助才能越过墙。这个任务让我们更好地理解了相互支持和信任的重要性。只有在相互信任的基础上，我们才能真正地发挥出我们的能力。

在这次哈尔滨拓展活动中，我学到了很多东西。这次活动让我们更好地理解了团队合作和沟通的重要性，提升了我们的团队凝聚力和执行力。我们不仅锻炼了我们的勇气和毅力，还学会了相互支持和信任。这次活动让我们更好地了解彼此，建立了更紧密的团队关系。集团领导在活动结束时发表了讲话，高度评价了我们在这次活动中表现出的精神和团队协作能力。我相信这次活动对我们每个人的成长和发展都会产生深远的影响。同时感谢哈尔滨拓展训练公司的各位教练，他们让我们得到了极大地提高。